レシピ recipe

recipe野菜フレークを使ったレシピを公開

お好み焼き

じゃがいもフレークレシピ

●材料(2枚分)

じゃがいもフレーク・・・約30g
キャベツ     ・・・1/4個
小麦粉      ・・・大さじ3杯
お好み焼きソース ・・・お好み
かつお節     ・・・お好み
水        ・・・180cc
卵        ・・・1個
塩コショウ    ・・・少々
マヨネーズ    ・・・お好み

●作り方

①じゃがいもフレークに水を加えて混ぜます。更に、卵・小麦粉・塩コショウを入れてよく混ぜ合わせます。
②①に細かく切ったキャベツを加えて混ぜ合わせます。
③油を引いたフライパンに、②を半分入れて片面を焼き、ひっくり返します。
④③に蓋をして3分蒸し焼きにします。
⑤両面がしっかり焼けたら、ソースやマヨネーズ・かつおぶしをのせて完成です。
※離乳食(後期・完了期)にもおススメ! 成長に合わせて小さく焼いて、マヨネーズは使用せず、ソースはお子様用があればそちらを利用してください。

PAGE TOP
ご購入はこちら
ご購入はこちら