バナナ牛乳inかぼちゃ

●材料

かぼちゃフレーク・・・約大さじ１杯～
熟したバナナ　　・・・適量
牛乳or豆乳　　　・・・１５０ｃｃ

●作り方

①ミキサーにすべての材料を入れて混ぜるだけで完成です！
※まろやかな味がお好みの方は、豆乳がおススメ！
※あっさりな味がお好みの方は、お酢を少量入れてみてください！
※冷凍したバナナを使用するとスムージーになります。