レシピ recipe

recipe野菜フレークを使ったレシピを公開

ミニとうもろこしキッシュ

とうもろこしフレークレシピ

●材料(10個)

ほうれん草     ・・・1/2束
餃子の皮      ・・・10枚
塩コショウ     ・・・少々
ベーコン      ・・・2枚
とうもろこしフレーク・・・5g~10g
※卵        ・・・2個
※牛乳       ・・・100cc
※ピザ用チーズ   ・・・大さじ2
ピザ用チーズ    ・・・適量

●作り方

①オーブン又はトースターを200℃に予熱します。
②ほうれん草は洗って、3~4センチくらいに切り、ベーコンは1センチ幅に切ります。
③※印ととうもろこしフレークを混ぜ合わせます。
④フライパンに油をひき、ほうれん草、ベーコンを炒め、塩胡椒で味付けします。
⑤ココット皿に油を塗り、餃子の皮を敷きます。
⑥4を5に入れ、ピザ用チーズを上に乗せてから3を流します。
⑦オーブン又はトースターで20分程焼きます。竹串を刺して付いてこなければ出来上がりです。

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