●材料(1人前)
とうもろこしフレーク・・・約小さじ1杯
湯冷まし ・・・小さじ1/2杯
10倍がゆ ・・・大さじ2杯
●作り方
①とうもろこしフレークに湯冷ましを入れ裏ごし状態にします。
②裏ごしした10倍がゆに、①を混ぜたら完成です!
※湯冷ましの量でお好みの固さに調整して下さい。
※他の野菜フレークでもおススメです!
●材料(1人前)
とうもろこしフレーク・・・約小さじ1杯
湯冷まし ・・・小さじ1/2杯
10倍がゆ ・・・大さじ2杯
●作り方
①とうもろこしフレークに湯冷ましを入れ裏ごし状態にします。
②裏ごしした10倍がゆに、①を混ぜたら完成です!
※湯冷ましの量でお好みの固さに調整して下さい。
※他の野菜フレークでもおススメです!