●材料(1人前)
とうもろこしフレーク・・・約大さじ1杯
粉ミルク ・・・大さじ1杯
お湯 ・・・大さじ3杯
白身魚の刺身 ・・・1切れ
●作り方
①魚をお湯で煮て火を通し、すり鉢ですりつぶします。
②とうもろこしフレーク、粉ミルク、お湯を合わせてソースを作ります。
③①に②をかけたら完成です。
※お湯の分量はソースの好みの固さに応じて足したり減らしたりしてください。
●材料(1人前)
とうもろこしフレーク・・・約大さじ1杯
粉ミルク ・・・大さじ1杯
お湯 ・・・大さじ3杯
白身魚の刺身 ・・・1切れ
●作り方
①魚をお湯で煮て火を通し、すり鉢ですりつぶします。
②とうもろこしフレーク、粉ミルク、お湯を合わせてソースを作ります。
③①に②をかけたら完成です。
※お湯の分量はソースの好みの固さに応じて足したり減らしたりしてください。