●材料(1人分)
かぼちゃフレーク・・・約大さじ2杯
溶き卵 ・・・大さじ1杯
水 ・・・大さじ3杯
牛乳orミルク ・・・大さじ2杯
●作り方
①かぼちゃフレークに水を入れてペースト状にします。
②溶き卵と牛乳を混ぜ、茶漉しなどで漉します。
③②と①を混ぜ、耐熱容器に入れて、トースターで焼きます。
④焼き色が付き、卵に火が通ったら完成です!
●材料(1人分)
かぼちゃフレーク・・・約大さじ2杯
溶き卵 ・・・大さじ1杯
水 ・・・大さじ3杯
牛乳orミルク ・・・大さじ2杯
●作り方
①かぼちゃフレークに水を入れてペースト状にします。
②溶き卵と牛乳を混ぜ、茶漉しなどで漉します。
③②と①を混ぜ、耐熱容器に入れて、トースターで焼きます。
④焼き色が付き、卵に火が通ったら完成です!