●材料(1人分)
じゃがいもフレーク・・・大さじ3杯
湯冷まし ・・・大さじ2
白菜(葉先) ・・・20g
しらす(塩抜き) ・・・10g
野菜スープ ・・・1/2カップ
●作り方
①しらすは塩抜きし、細かく刻みます。
②じゃがいもフレークに湯冷ましを入れ、混ぜ合わせます。
③2を6等分にし、丸めて白菜は細かく刻みます。
④野菜スープを煮立てて、1と2を加えて煮立ったら完成です。
●材料(1人分)
じゃがいもフレーク・・・大さじ3杯
湯冷まし ・・・大さじ2
白菜(葉先) ・・・20g
しらす(塩抜き) ・・・10g
野菜スープ ・・・1/2カップ
●作り方
①しらすは塩抜きし、細かく刻みます。
②じゃがいもフレークに湯冷ましを入れ、混ぜ合わせます。
③2を6等分にし、丸めて白菜は細かく刻みます。
④野菜スープを煮立てて、1と2を加えて煮立ったら完成です。