レシピ recipe

recipe野菜フレークを使ったレシピを公開

かぼちゃまんじゅう

かぼちゃフレークレシピ

■材料(約4個分)      
★生地
薄力粉          100g
ドライイースト      3g
グラニュー糖       5g
塩            ひとつまみ

サラダ油         10g
ぬるま湯(40℃くらい)   50~60ml

☆かぼちゃあん
かぼちゃフレーク     60g
牛乳           120ml
砂糖           20g

■作り方 
①ボウルに★を入れ、泡だて器などで均一に混ぜる。
②ぬるま湯を3~4回に分けて回し入れ、都度手早く混ぜる。
③生地がまとまったら、サラダ油を加えて混ぜ合わせる。
④油が生地に馴染んだら、打粉をした台でさらにこねる。
⑤生地がしっとりきめ細かくなったら、ボウルに入れ濡れ布巾を被せて、20~40分室温で発酵させる(生地が2倍の大きさになるのが目安です)
⑥☆を別のボウルに入れ、混ぜ合わせてかぼちゃ餡つくる。
⑦生地が膨らんだら、打粉をした台の上で生地を麺棒などで直径10cmくらいにのばす。
⑧かぼちゃ餡を生地の中央にのせ、手早く包んで丸める。
⑨できたものをせいろに間隔をあけて並べ、室温で10~20分間おいておく。
⑩せいろで15分間ほど蒸して完成。

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