レシピ recipe

recipe野菜フレークを使ったレシピを公開

野菜スティックスナック

かぼちゃフレークレシピ

■材料  
かぼちゃフレーク 15g
粉末オートミール 40g
砂糖 大さじ1
米粉 大さじ1
水 40ml

■作り方  
①ボウルにかぼちゃフレーク・粉末オートミール・砂糖・米粉を入れ、水を加えてまとまるまで混ぜていきます。
②オーブンシートを2枚用意し、1枚をひいて生地をのせ2枚目のオーブンシートをのせてサンドします。
③めん棒で生地の厚さが4mm程度になるようのばしていきます。                              ④生地の端をカットし幅をそろえるようにカットし、向きを変え5mm幅のスティック状にカットします。
⑤トースターで8~10分程度焼き、焼き目がついたら完成です。
☆生地にお好みで黒豆をトッピングしても美味しいです。

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