レシピ recipe

recipe野菜フレークを使ったレシピを公開

白身魚のクリームコーンソースがけ

離乳食初期

●材料(1人前)

とうもろこしフレーク・・・約大さじ1杯
粉ミルク      ・・・大さじ1杯
お湯        ・・・大さじ3杯
白身魚の刺身    ・・・1切れ

●作り方

①魚をお湯で煮て火を通し、すり鉢ですりつぶします。
②とうもろこしフレーク、粉ミルク、お湯を合わせてソースを作ります。
③①に②をかけたら完成です。
※お湯の分量はソースの好みの固さに応じて足したり減らしたりしてください。

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