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じゃがいもの簡単裏ごし

じゃがバター

じゃがいものミルク煮

ビシソワーズ

チーズポテト

じゃがいもみそ汁がゆ

野菜きんとん

豆腐おやき

じゃがいもの簡単裏ごし

材料1人前


じゃがいもフレーク・・・約5g
湯冷まし     ・・・約50cc

作り方


①にんじんフレークに湯冷ましを加えよく混ぜたら完成です!
裏ごし野菜の柔らかさは湯冷ましでお好みに調節!



じゃがバター

材料1人前


じゃがいもフレーク・・・約大さじ5~6杯
野菜スープ    ・・・適量
バター      ・・・少々

作り方


①じゃがいもフレーク、大さじ5~6杯をトロトロになるまで野菜スープで溶かします。
②バター少々(耳かき1杯程度)を入れ、鍋でひと煮たちさせたら完成です。とても熱いのでさましてから赤ちゃんに与えてください。



じゃがいもミルク煮

材料1人前


じゃがいもフレーク ・・・約大さじ2杯
湯冷まし      ・・・大さじ1杯
お湯で溶いた粉ミルク・・・50cc

作り方


①じゃがいもフレークに湯冷ましを加え裏ごし状にします。
②①とお湯で溶いた粉ミルクを弱火にかけ、よく混ぜて完成です。
かぼちゃフレークで作ってもおススメです!



ビシソワーズ

材料1人前


じゃがいもフレーク ・・・約大さじ1杯
お湯で溶いた粉ミルク・・・大さじ1杯
野菜スープ     ・・・大さじ1杯

作り方


①じゃがいもフレークに湯冷ましを加え裏ごし状にします。
②①と粉ミルク、野菜スープを混ぜ、レンジで20~30秒加熱します。
③器にうつして、冷ませば完成です!

チーズポテト

材料1人前


じゃがいもフレーク・・・約小さじ3杯
湯冷まし     ・・・大さじ1杯
チーズ      ・・・少々

作り方


①じゃがいもフレークに湯冷ましを加え裏ごし状にします。
②熱いうちにチーズ(とろけるタイプ)を混ぜ合わせたら完成です!



じゃがいもみそ汁がゆ

材料1人前


じゃがいもフレーク・・・約小さじ1杯
和風だし     ・・・1/4カップ
軟飯       ・・・大さじ4杯
みそ       ・・・ごく少々

作り方


①軟飯と和風だしを鍋に入れてまぜ、弱火にかけて2分ほど煮ます。
②①にみそを入れて調味し、じゃがいもフレークを裏ごし状にしたものをまぜて完成です。



野菜きんとん

材料


各種フレーク・・・約30g
りんご   ・・・1/8個
湯冷まし  ・・・大さじ1

作り方


①各種フレークに湯冷ましを入れてペースト状にします。
②りんごをすりおろし、1とよく混ぜ合わせて完成です。

豆腐おやき

材料(直径約5cm4枚分)


じゃがいもフレーク・・・約15g
湯冷まし     ・・・大さじ4杯
絹ごし豆腐    ・・・30g
ブロッコリー   ・・・1房
片栗粉      ・・・小さじ2杯

作り方


①じゃがいもフレークに湯冷ましを入れ、裏ごし状にします。
②ブロッコリーはみじん切りにします。
③全ての材料を混ぜて、両面を焼いたら完成です!
固さは、片栗粉の量で調整を!

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